引言

很多人看到这篇文章的时候，都有一个疑问，到底心锚是一个什么东西？也像许多SEOER刚开始学SEO的时候一样，什么是锚文本？，当你理解它的时候你就会豁然开朗，认为生活中无处不存在这个效益。心锚是一件很神奇的东西，每当你运用的好。不管做什么事情都无限激情；当你运用不好的时候，做什么事情都是消极的心态。

1.定义

在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。就是在心中所放的书签一样，可以在需要的时候，取用心锚设置时的心理状态，举个例来说，如果一个人在小时候有气球爆在他脸上的经验，以后再碰到气球的时候可能就会跑的远远的，这就是一种自然设置的心锚。中国的古人也一直诠释着这句话。“一着被蛇咬十年怕井绳”

2.关系

很多SEOER谈到做外链都是摇摇头说，费劲，难，辛苦。不光光要去寻找一些论坛发帖子，然后写文章，然后伪原创，然后博客留言，论坛回帖等等。这些问题对SEOER的困然不是一天两天，所以在你们心中都自然的形成一个“锚”。什么意思呢？ 是指你们每当要做外链的时候，就开始头大了。非常非消极的心态，所以你们一直在排斥做外链，不想做外链。这就是心锚在你们心目中的效益。

一样，当你们每天做完外链或者看到排名上来的时候，心中就会发出感应，告诉你自己，终于做完了，终于休息了，排名终于上来了。

3.运用

由于心锚可以取出之前有过的心理状态，所以可以用在让一个人在困境时产生更多的选择，举例来说，一个人为自己设下了有信心的心锚（可以在有自己信心十足的时间摸摸自己的鼻子，这样就设了一个信心的触觉心锚），当他有一天要上台演说时，就可以再引发出以前所设的这个心锚，摸摸鼻子，这样他对他的演说可能就会多了一点信心。

做外链的时候也是很简单，给自己定义一个心锚。例如你的女友会在你做完的时候给你一些特殊的待遇（当然这也可以成为现实，跟你女朋友约好），等等一些等让自己做外链的时候不引起负面心态的东西。只要你把心锚运用到极致，不管做什么事情，你都不会有负面心态，而是会感到激情无限，活力无限，精力无限。

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